Category: Vida SALUDABLE

Mis 12 cuidados

Mis 12 cuidados

Mis 12 cuidados 12 Pasos a seguir si padeces de una enfermedad inmunológica. Mis  “12 cuidados” así les llamo a los 12 pasos que tomé en consideración cuando existía sospecha de un problema en mis defensores del cuerpo y aún se desconocía el nombre de la enfermedad. Estos pueden ser parte de tus 12 cuidados, también. En este sentido, si se sospecha de que tienes una enfermedad inmunológica, pero aún no ha sido descubierta con un nombre específico o si ya te han diagnosticado, te sugiero que sigas estos 12 cuidados, a continuación: 1-Aliméntate adecuadamente.  Refuerza tus defensas  con una dieta...